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soleil
publié le 16/04/2008 à 09:17 |
coucou les filles
un petit mot vite fait pour vous souhaitez une bonne journée, de régime et de bonne humeur
aujourd'hui je vais faire de la marche avec une amie,elle se sent pas bien donc je me suis proposée de la sortir dans la nature, rien de tel pour remettre les idées en place.
Je me dépêche à faire mon blog
Bon pas de folie les filles, je vous surveille. Avec mon amie on va bien se trouver une salade à manger pour midi, je reste dans le droit chemin.
Me voilà de retour une superbe journée, mon amie ma enmenée au musée de chateauponsac, ma fait visiter plein de charmant petits endroits, en comme nous sommes fan de brocante nous en avons visitée plusieurs.Au resto pas de folie comme vous pouvez voir, demain je ferais une petite diet, mais bon la marche le papotage, font dépenser des calories et je suis contente voilà
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1caf+2biscotte+1jus |
Déjeuner : | crudités +poisson haricots vert+ile flottante |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | 1fromage blanc+1pomme+1tisane |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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merci a toi d'être là je vais faire de beaux rêves, j'ai cru que personne ne m'aimais
et oui toi avec ta belette tu peux pas sortir
bon courage bisooooous
bisooous et bonne journée et prend soin de toi ma puce
Dans la nature, peut etre moins de tentation pour craquer.
En esperant que le soleil restera avec vous.
Bonne journée a toi.
Bisous
bisooous bonne journée