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Blog de superbus

aide blog

  • grisalle
    publié le 26/03/2008 à 08:48


    5em jour acomplia

    salut les filllottes, j'espère que vous avez bien dormie

    je n'ai pas le temps de parler il faut que je fasse les cours, ce matin, avec ce lundi je suis complètement désordonée, mais comme ça je passerais mon après midi a papoter, voilà a plus tard bisous.

    me revoilou!!!!!! c'est bien penible de faire les courses encore un boulot de plus pour les femmes, mettre dans le cadie, enlever pour mettre a la caisse, faire une crise cardiaque a l'annonce de la note, remettre dans le cadie, redebarrasser pour mettre dans le coffre, reredebarrasser pour rentrer a la maison et puis ranger, et quand on croit que c'est fini, c'est l'heure de faire la bouf. je pense que l'on doit bruler des calories, moi je suis naze, en plus je mange avant mon homme et mon fils car les ados du collège sorte a 13h, quand je reviens vers 14h30 il faut debarrasser la table.

    qu'elle vie quand même!!!!

    mon comprimé ne ma toujours pas fait perdre mais j'ai l'impression que mon estomac commence a dégonfler, j'espère avoir un resultat au 8em jours 

    ce matin j'ai trouvée du chocolat en poudre ligne de chez poulain, pour les petites poses gouter, a faire avec de l'eau car il y a deja du lait dedans; bien sur a boire avec modération 


    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café + 3biscottes+1 verre d'eau
    Déjeuner : peit legume et poisson vapeur+1yahourt activia cerise
    Goûter ou snack : 1petit chocolat ligne+1 thé vanille
    Dîner : salade de fruit
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (9) commentaires



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  • superbus 
    publié le 27/03/2008 à 10:37
    je n'aime pas suivre un programme,mais je sais que les proteines aminal poisson, blanc de volaille, permet de perdre du poid et pas les muscles, en plus comme c'est a la vapeur, je me fais une plaine assiette, et je mange tout a me rompre le ventre, comme ça je ne grignote plus la journée, et le soir je n'ai pas très faim je préfère des fruits qui manqueraient a mon régime; voilà mon comprimé je pense doit lui aussi aider pour les fringales que j'avais avant. mon problème c'est la boisson
    merci de ta remarque bisoooous
  • sg231 
    publié le 27/03/2008 à 10:10
    Coucou, ton menu est impec dis donc !!!
    J'espère que ton cachet va faire effet !!!
    Bon courage !!!
  • superbus 
    publié le 26/03/2008 à 19:51
    j'ai horreur des courses mais par contre le shopping, je suis toujours partante avec ma fille on fait les boutiques a limoges et en plus ça fait faire du sport
    bisooous
  • cindytchoupi 
    publié le 26/03/2008 à 19:40
    Mais ca m'a pas l'air move ca.
    Moi qi ne eput pas me passer de mon chocolat du matin, et ce depuis que je suis tte petite, lol.
    Moi j'adore faire les courses, tt le monde ne peut pas etre d'accord tout le tps.
    Bonne soiréea toi.
  • superbus 
    publié le 26/03/2008 à 14:17
    C'EST ACOMPLIA;. quand je parle planning, c'est le tracer dans ta tête et te motiver a faire tel jours tel chose, moi le lundi c'est repassage, samedi comme les enfants m'apportent leurs linge c'est lavage, mercredi course car j'ai horreur de la foule le samedi, et tout ça je fais le matin comme ça l'après midi je m'occupe de moi je bricole....... voila maintenant organise toi et tu verra plus claire
  • superbus 
    publié le 26/03/2008 à 14:10
    ce n'ai pas pour faire dégonfler spécialement l'estomac, mais un un comprimé pour l'obésité, delivré par ordonnance après avoir fait une prise de sang car ce medoc est remboursé que si tu as du diabète et du cholesterol, si non il est a ta charge, il faut avoir un imc qui depasse 30 et ne pas avoir des tendance dépréssive VOILA
  • GLOBULITA 
    publié le 26/03/2008 à 14:01
    Je suis curieuse....c'est quoi ton comprimé qui fait dégonfler l'estomac ?
  • GLOBULITA 
    publié le 26/03/2008 à 14:00
    bonjour superbus, j'ai bien pris note pour le planning, mais c'est rigoureux ça !!!!!! pourtant je vais essayer car en fait, je n'ai le temps de rien faire convenablement, alors je vais tenter de suivre tes conseils !!! bisous à toi
  • superbus 
    publié le 26/03/2008 à 11:54
    coucou almeria, moi c'est grisalle qui tombe, un temps a rester tranqille a la maison devant la cheminée, et je vais apprendre a mon toutou a parler, déjà qu'il me raconte pas mal de chose avec les yeux, ou s' il y a du soleil me fait comprendre qu'il faut aller se balader, mais là il est comme moi, un pae frileux
    bisooooous a plus tard

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