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Bonjour !
Blog de superbus
aide blog-
resutat de mes 3 jours publié le 13/03/2008 à 09:39
ce matin aprés 3 jours de regime soupe brule graisse 1er jour fruit+soupe,2em legume+soupe,3em legumes fruits soupe et normalement 2 a 3 kilos en moin,et bien rien pas 1g je croix même avoir pris 1kg le comble.aujourd'hui je repars a zero, et je vais faire mon regime a moi .De tenir un blog je pense même que ca va m'aider, cela me fais penser quand je tenais mon journal d'ado
mon alimentation Petit-déjeuner : 3 biscottes au son légèrement beurrée,jus de pruneau bio 1café noir sucrette Déjeuner : poisson vapeur +poireau+salade vinaigrette a la parafine Goûter ou snack : 1jus de citron pressé avec eau chaude+1barre hyperproteiné+1poire Dîner : salade+jambon+1yahourt 0% Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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