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Blog de sultan

aide blog

  • salut les misssssssss
    publié le 11/11/2008 à 11:14

                                                                                                                         désolé je ne suis pas venu un moment car je suis aller rendre visite a mes parent encorreeeeeeeeee . sinon je commence le régime fricker aujourd'hui car hier c'été pas possible voila on va passer la journéé en famille je vous mettrais une photo de mon fils et son cadeau d'anniversaire ( qu'il a eu de son grand pere 3 mois a l' avance )                                                                                                                                                                                                                                                                                                        je vous souhaite une bonne journéé et je vous fais pleins de bizzzzzzzzzzzzzzzzzzz !!!!!!!!!!!!!!         

                               

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé + 2 oeuf + 200 gr de fromage blanc + 1 clémentine
    Déjeuner : 1 bol de potage poireaux-carotte + 1 salade composéé de thon
    Goûter ou snack : 800 ml de thé minceurs
    Dîner : 1 bol de potage poireaux-carotte + 1 escaloppe de poulet au champignon et fromage blanc
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • alessandra013 
    publié le 12/11/2008 à 13:46
    salut ma belle,
    merci de m'encourager moi aussi j'espère que je vais bien perdre et toi tu en es parce que je lis tes articles à chaque fois et j'ai l'impression que tu donnes toujours le meilleur de toi même pour y arriver.
    gros bisous et bon mercredi
  • Alolex 
    publié le 11/11/2008 à 19:26
    coucou!!!
    merci pour ton pti, message, et de plus nous avons gagné!!!super aprèm!
    j'spère que le cadeau a plu à ton fils, bon courage pour la reprise de ton nouveau régime!!j'aime bien la chanson que tu as mis, c'est très sympa, c'est qui la chanteuse??bye bisou
  • alessandra013 
    publié le 11/11/2008 à 16:07
    salut ma belle,
    et bien je te souhaite bon courage pour le régime friker moi je le fais à base de protéïnes et j'espère que d'ici dimanche je vais commencer à avoir des résultats.
    gros bisous et bon mardi
  • angele007 
    publié le 11/11/2008 à 11:53
    hello^^
    tu nous as manquééééééééééééé!!!!!
    j'espere que bilal a apprécié son cadeau ^^
    alors je te dis bon courage pr ton régime ^^ tiens bon OK je veux voir tout ces kg disparaitre ...
    trop drôle la vidéo !!! c la chanson de nancy ajram !! sa fait bizarre!! ^^ mais c pas mal
    le seul hic c que je pige rien :D
    allez kiss bonne journée ma puce

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