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Blog de sultan

aide blog

  • salut
    publié le 09/10/2008 à 08:43

    on est presque le week end ca passe vite le temps et tand mieux car régime = fringales hier soir j'ai pas pus resister au comcombre et carotte au vinaigre que ma maman ma envoyé avec mon pere ce si dit c'est pas calorique 20 calories max par 100 gr .
    aujourd'hui j'ai un tas de chose a faire les courses a auchan et quelque paperasse alors je passerais sur vos blogs l'apres midi .

    je vous souhaite une superbe journéé bizz !!



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 800 ml de thé minceur +2 tr de pain au cereales avec beurre allégé et miel + 1 yaourt 0 % sveltesse facon tarte a la fraise + 1 pack de break's citron
    Déjeuner : une omelette + tomate -oignon et piment +concombre et carotte au vinaigre+une glace fruisi
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : 1 pomme + 1 bonbon au caramel
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires



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  • samia234 
    publié le 09/10/2008 à 22:19
    bonne soirée ! sultan et gros bisous
  • orelie49 
    publié le 09/10/2008 à 20:12
    genial ma cocotte je suis contente de moi jai bu 800 ml d eau aujour dhui trop bien !!!
    bisou bonne soirée
  • lauraco 
    publié le 09/10/2008 à 20:08
    coucou ma belle , je vois que t as la peche mais pour combien de temps??? qui t as donne ce regime? car ne rien manger apres 16h je trouve pas ca tres sain!!!!!les legumes ne vont pas t empecher de maigrir
    fais attention a toi car trop de sport et quasi rien a manger!!!!
  • alessandra013 
    publié le 09/10/2008 à 10:08
    salut ma belle,
    je n'ai pas trop mal ça va ma dent mais par contre pendant 8 jours il faut que je prenne anti inflammatoire. Sinon comment vas tu ?
    GROS BISOUS ET BONNE JOURNEE
  • aurelie2109 
    publié le 09/10/2008 à 09:09
    bonne journée et bonnes courses!!!
  • caitlina 
    publié le 09/10/2008 à 08:52
    salut miss passe une bonne journée

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