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Bonjour !
Blog de sultan
aide blog-
bon début de semaine publié le 29/09/2008 à 09:29
salut les miss comment allez vous ? moi super j'ai la forme .
je pars chez mes parents ce midi pour passer la fete du ramadan chez eux je rentrerais mercredi soir donc il y a fort chance que mon start pour perdre mes 8 kilos en trop soit déclenché jeudi matin .
je résume des jeudi matin ca sera :
* régime de ma copine qui lui a fait perdre 30 kilos
* sport le matin a jeun stepper - marche on va alterner
* utiliser ma ceinture vibrante 30 min tous les matins
* mettre de la creme pour cellulite le matin et soir
* mettre du lait brozant le soir pour garder le bronzage de l'été .
voila c'est tout je suis super motivé pour jeudi je veus atteindre mon but jusqu'au nouvel ans . j'au tout les habit qu'il me faux quand je serais a 57 kilos c'est un peu ma motivation et aussi il faut que je suis superbe pour l'été prochain .
je pourais pas passer jusqu'a jeudi .
bonne fete a tous les musulmans et bonne journéé a toutes bizzzzzzzzzzz !!!!!!!!!!!!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : rien j'ai pas pu me lever Déjeuner : rien =ramadan Goûter ou snack : rien = ramadan Dîner : ? chez mes parents Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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j'espère que tu vas bien et que tu as passé un bon week end. Gros bisous et bonne fin de journée
je te souhaite de passer une bonne fête du ramadan avec ta famille. A jeudi alors.
gros bisous et bonne fin de ramadan
je souhaite que ton nouvau regime ça marche pour toi
t vas prende quoi comme crem pour cellulite ?
bisous et à jeudi