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Blog de sultan

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  • BON WEEK END LES MISS
    publié le 19/07/2008 à 13:22

    comment allez vous ?
     moi ca va j'ai dormis jusque 12 h  puis déj et la on va allé avec mon mari a kiabi pour acheté des vetement il y a des soldes super 1 acheté 4 gratuis tu paye le plus chere c'est super quoi on y va de suite bizzzzzzzzz !

    ps : la pesé c'est pour lundi matin pour celle qui me l'on demandé .

    SPORT :

    2 h de course  = - 200 calories
    +1.30 h de marche = - 400 calories

    TOTAL : - 600 calories


    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 3 thé minceur
    Déjeuner : aubergine farcis a la viande hachéé + 1 tr de pain + 1 yaourt 0 % mg + 1/2 peche
    Goûter ou snack : 1 pomme
    Dîner : 3 thé minceurs
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires



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  • DORA84 
    publié le 21/07/2008 à 18:16
    salut ma belle, profite bien des solds en espèrant que ta pesée sera bonne. à bientôt.bisous.
  • cealene 
    publié le 21/07/2008 à 09:53
    coucou miss
    je suis fière de toi!!! tu tiens bien le ryhtme
    bises
  • angele007 
    publié le 20/07/2008 à 18:27
    paresseuse mdr elle dort jusqu'a midi!!! ahhh
    t'as bien raison ma belle les vacances c fait pr sa mdr
    passe un bon week end kiss
  • alessandra013 
    publié le 20/07/2008 à 07:50
    salut,
    moi aussi c'est le lundi la pesée parce que le week end j'ai tendance à oublier. Alors tu as trouvé des trucs sympa chez kiabi.
    gros bisous
  • ispartalikiz 
    publié le 20/07/2008 à 00:12
    Salut après 2 semaines d'abscence lol sur le site je suis là pour te donner de mes nouvelles, je vais bien ,mon petit bébé qui pousse en moi va bien aussi je me repose beaucoup c'est l'essentiel lol !!! j'essaye de ne pas me fatiguée et je sort pour faire de la marche sinon tout vas bien pour moi
    J'éspère que ca va pour toi aussi !!!
    Je viendrais très peu sur le site car je n'aime pas maintenant rester trop longtemps devant le PC donc voila lol
    Je te souhaite de passer de belles journées ,et bonne vacance pour toi
    Gros gros bisous
    A bientôt
  • sylvimz 
    publié le 19/07/2008 à 13:42
    Votre régime est beaucoup trop sévère, je suis désolée de vous le dire mais vous reprendrez tout très vite et voir un peu plus, il faut diner le soir car vous restez a jeun bien trop longtemps ,je parle par expérience !!! sylvie

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