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Bonjour !
Blog de sultan
aide blog-
bon week end les missette publié le 07/06/2008 à 05:20
enfin le week end temps attendus je fais une rétention d'eau et j'ai perdu quand meme 100 gr cette semaine avec tous mes ecarts j'été sur d'avoir un +2 kilos a ma pesé mais la je suis bleuffé .
aujourd'hui il y a la kermesse a mon fils de 2 a 5 h de l'apres midi j'espere qu'on va bien s'amusé en famille si bien sur j'arrive a convaincre mon mari d'y aller avec nous
bon week end a toutes et tous bizzzz
SPORT : 1 h de stepper le matin = - 750 calories
+10 min de rotation de la taille
+1 h de stepper le soir = - 750 calories
TOTAL : - 1500 calories
mon alimentation Petit-déjeuner : 3 thé minceurs + 50 gr de museli aux fruits sec et un peu de lait + 1 kiwi +1 yaourt 0 % mg Déjeuner : ratrapage de ramadan Goûter ou snack : ratrapage de ramadan Dîner : 3 thé minceurs + 1 soupe eu poireaux + une salade de thon et légumes+1 yaourt 0 % mg + 2c lémentines Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (7) commentaires
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Je te fait des bisous
A plus
profite bien de ton week end
j'espere qu'il sera en famille :D
gros gros bisous
byeeeeeee
amuse toi bien a la kermesse
bisous
des fois je me demande si il n'y aurait pas des influences extérieures du style les planètes, les mouvements des marais, etc... qui seraient à l'origine de la perte de poids malgré des excés. Je vais faire des recherches.