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Blog de sultan

aide blog

  • superbe journéé
    publié le 17/04/2008 à 10:20


    il y a un magnifique soleil aujourd'hui ca donne envie de sortir peut etre une ptite balade s'impose avec mon fils bilal .

    j'ai fais mon heure de stepper -525 calories +le ménage ca a été un peu dure car je suis toujours fatigué des le matin en ce moment mais apres le sport j'ai la peche .

    ca y est j'ai préparé mes repas et celles de mon mari des maintenant je peu me consacré a mon fils vivement lundi pour la rentréé des ecoles

    j'ai pas grand chose a dire je vous souhait une superbe journéé bizzzzzzzzzz!!!!!!!


    ps : moi en entiere au mariage avec mon fils en costard il c'est baladé en chaussette car c'est chaussure été lourde

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 3 thé vert a la vanille + 1 yaourt 0 %
    Déjeuner : cote de veau dégraissé et grillé + 3 surimis et 1 oeuf + 200 gr de fb 0%
    Goûter ou snack : gateau au son a la vanille
    Dîner : cote de veau dégraissé et grillé + 3 surimis et 1 oeuf + 200 gr de fb 0%
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires



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  • girlofwords 
    publié le 18/04/2008 à 16:09
    wow, t etais toute belle comme ca!!!
    bon week end.Biz
  • tiotenenettedu02 
    publié le 17/04/2008 à 18:10
    coucou
    tu vas bien ?
    t toute jolie avec ta jupe :D
    bonne soirée à toi et gros bisous
  • ispartalikiz 
    publié le 17/04/2008 à 11:51
    Salut,profite bien de ton fils et c'est bien de vous ballader ça fait du bien
    Passe une belle journée
    Gros bisous
  • oufette62 
    publié le 17/04/2008 à 11:25
    Coucou

    Oui sur moi le trimgel marche aprés sa depend les personnes mais c'est vrai j en suis hyper satisfaite en 2 semaines d utilisation mais zone ciblé on bien perdu :p
    Bisouxxx à toi bonne journée
  • bollywood 
    publié le 17/04/2008 à 10:34
    Merci pour ton com

    le loulou est tjs ausis magnifique lol

    bisous

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