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Blog de sultan
aide blog-
dernier jour de pp publié le 19/03/2008 à 09:45
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et demain je suis en pl a moi le poivron rouge j'adore ca j'en mange beaucoup un kilo par jour mais crus je trouve qu'i est meilleur je le mange comme une pomme .
toute petite je d'étesté les endives et les poivrons la c'est mais aliment préféré c'est fou commant les gout change .
sinon ce matin j'ai dormis jusque 9 h avec 4 ou 5 reveille entre 7 h et 9 h a cause de mon fils qui jouait sur mon lit et qui n'a pas d'ecole aujourd'hui .
je fais mon heure de velo d'appartent je vais déjeuné , je prépare toute mes recettes de la journéé + mon ménage et je vais allé au médecin pour voir ce qu'elle peut faire pour ma pilule lol
chez mes parent j'en avais plus et les pharmacie ne mon n'ont pas donner et la comme ca fait 6 jours que je devait la prendre la pharmacie ma dit qu'il fait attendre les nouvelle regles les boules commant je fais moi pendant un mois sans protection les boules si je tombe enceinte .pffffffffff
bonne journéé a toutes !!!!!!!!!
les recettes :
pilons de poulet au paprika
Ingrédients Préparation
- Pilons de poulet
- Paprika
- Curry
-1/2cs de moutarde
- 1cs ½ de FB 0%
- Jus de citron
Mélangez les ingrédients entre eux et badigeonnez-en le poulet.
Enfournez à 180° pendant 30 minutes.
Retournez les pilons et enfournez de nouveau 30 minutes.
Crème vanille
Ingrédients
Préparation - 400ml de lait
- 2cc d'arôme vanille
- 2 oeufs
- Edulcorant
Préchauffez le four à 180°
Versez le lait dans une casserolle, ajoutez-y la vanille et portez à légère ébullition.
Pendant ce temps, battez les oeufs avec l'édulcorant.
Quand le lait est chaud, versez-le sur les oeufs tout en continuant de remuer.
Quand la mélange est bien homogène, versez-le dans des ramequins.
Faites cuire au bain-marie pendant 20/25 minutes.
recette du fiadone c'est un déliceeeeeeeeeeee
cuisson: 35 mn
- 200 g de fromage blanc 0 % bien egouté
-2 oeufs
- Aspartame
- Zeste d'un citron
Préchauffer le four à 180°
Battre les oeufs. ajouter le fromage blanc + aspartame + zeste
Mélanger longuement le tout, pas trop énergiquement.
verser l'appareil dans un plat à bords hauts ou un plat en alu jetable (plus pratique).
mettre le fiadone dans le four chaud et le faire cuire à feu doux.Terrine poulet-oignons
150 gr de blanc de poulet cuit et emieté
1 petit oignon
1 oeufs
2 c à soupe de fromage blanc 0%
1 c à soupe de d'épices à l'Espagnol D*cr*s
Mélanger le poulet émietté et l'oignon haché puis mélangé le tout avec l' œuf, le fromage blanc, les épices, sel
Mettre au four Th 7 pendant 35mn.
mon alimentation Petit-déjeuner : 3 thé + 1 yaourt 0% Déjeuner : Terrine poulet-oignons+pilons de poulet au paprika + recette du fiadone Goûter ou snack : Message Macaron Géant crousti-gonflant+3 thé vert Dîner : Terrine poulet-oignons+pilons de poulet au paprika + Crème vanille Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (7) commentaires
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moi osi je pass en PL demain, g at!! :)
et c tjs un plaisir de decouvrir les recettes sur ton blog :)
pr la pillule bhen... bon courage ;) lol allez bizzzz
je n ai pas compris dans la recette, c quoi l apareil ???
desolé avec toutes mes questions.
bisous.
merci encore pour ses recettes. bisous.
Merci pour les recettes
Passe une belle journée
Gros bisous
Bonne journée à toi en tt k ! smak