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Blog de sultan

aide blog

  • 100 eme article
    publié le 08/02/2008 à 05:07


             
    et oui déja 100 j'ai pas vu le temps passé.
    demain c'est  le week end vivement de faire la grasse matiné. ca me soule de me levé tous les jours a 6h50 .

    décidément hier j'ai mangé 2 petits feuilletés je suis super fiere de moi d'abitude je saute sur tout le plat.

    mon conpagnon a beaucoup aimé la conbinaison short  que j'ai acheté avec les bottes il me dit ta l'air d'une ptite tigresse mais tres jallous il me dit tu peut toujours révé de mettre ca dehors.

    passez une superbe journéé bisesssssssssssssssssss.



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Yaourt (0% MG), Pamplemousse , Pain complet
    Déjeuner : Fromage blanc (0% MG) , Chou-fleur , Poulet (sans peau), Brocolis , Emmental , Carotte (crue)
    Goûter ou snack : Orange
    Dîner : Fromage blanc (0% MG) , Pomme , Pain complet , Poulet (sans peau), Endive crue, Coca-cola light
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 886 kcal
    (8) commentaires



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  • ispartalikiz 
    publié le 08/02/2008 à 15:42
    Ahhh super alors merci pour le ekmek kadayif je vais le faire demain quand j'acgèterais des biscottes
    Bonne journéed ma belle
    Bisous bisous
  • plume63 
    publié le 08/02/2008 à 15:02
    coucou ma belle ! bravo pour ta motivation ! oui le régime marche super bien...encore perte auj...j'espère tenir car ma réglette sera belle comme ça demain !!! bonne après-midi. bisous
  • ispartalikiz 
    publié le 08/02/2008 à 13:55
    Salut ma belle merci pour la bonne recette en plus facile à faire mais pour le serbet il faut le verser chaud,ilik ou froid ma belle
    Bisous tout plein
    Très bonne journée
  • baquy 
    publié le 08/02/2008 à 13:32
    wouah !! sexy, le short et les bottes !!!
    bravo pour tenir le coup, moi c hyper dur de ne pas grignoter.
    bon week end en famille.
  • andrinella 
    publié le 08/02/2008 à 09:04
    mdrrrrrrrrrr !!!! sultan la tigresse....lol!!! bonne journée bizzz
  • xlhk 
    publié le 08/02/2008 à 07:20
    salus tu va bien a+
  • xlhk 
    publié le 08/02/2008 à 07:18
    salus tu va bien a+
  • ispartalikiz 
    publié le 08/02/2008 à 06:13
    Coucou ma belle
    Et ben je peut te dire qu'il a tord car je sais que tu est bien motivée pour perdre tes kilos et tu auras fallait faire un pari lol contre quelquechose pour voire si tu vas gagné ou pas c'est marrant non un petit jeu mais je sais que tu fait bien attention à ton alimentation et tu fait du sport donc tu y arriveras voila
    Passe une bonne matinée
    Gros bisous

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