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Bonjour !
Blog de sulie
aide blog-
Journée du 20/04 publié le 20/04/2012 à 21:10
JOKER !!! j'ai craqué pour un couscous à midi !! mais pour etre serieuse derriere j'ai mangé des fruits !!
j'ai commencé les abdos mais avec un appareil pour pas me tuer le dos!! faut que je m'y tienne et fasse du sport tous les jours
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain de campagne ou bis, Lait demi-écrémé, UHT Déjeuner : Couscous au poulet, Pêche, fraîche, pulpe, Fraise, fraîche, Concombre, cru, pulpe, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature Goûter ou snack : Tomate cerise, crue Dîner : Soupe de légumes, préemballée à réchauffer, Pizza jambon fromage champignons ou Pizza royale, Compote de pomme, appertisée, Pain de campagne ou bis Verres d'eau : 0 Calories consommées : 850 kcal (0) commentaires
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