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Blog de sulie

aide blog

  • journée du 16/04
    publié le 16/04/2012 à 21:43

    ... aucuns commentaires si ce n'est nul nul nul !!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Céréales pour petit déjeuner riches en fibres, enrichies en vitamines et minéraux, Orange, jus pressé maison, Lait demi-écrémé, UHT
    Déjeuner : Riz blanc, cuit, Poisson en sauce, surgelé, Compote de pomme, appertisée
    Goûter ou snack : Banane, fraîche, pulpe, Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette, Pain complet, fabrication artisanale
    Dîner : Pâtes à la carbonara
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1132 kcal
    (4) commentaires



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  • alexia989 
    publié le 17/04/2012 à 14:38
    oh mes mis arréte moi je trouve que c'est pas trop mal tu m aurai vu la semaine dernière j'ai fait que manger des plats en sauce chez mon beau père et sa durant 7 jours!!!!j'ai repris 1kg mais culpabilise pas pour des pâte carbo si sa ta fait plaisir de les manger alors réjouie toi!!!
    aller courage miss
  • ptipapillondenuit 
    publié le 17/04/2012 à 13:20
    courage ma belle
  • superbabou 
    publié le 17/04/2012 à 09:27
    coucou
    je passe te faire un petit coucou et te laisse un petit peu de reconfort car tu as l'air un peu depité
    je ferais juste un petit com sur ton repas du jour où sont les legumes ?
    allez courage il faut se reprendre en main doucement mais surement

    si tu as besoin je peux te donner des conseils n'hesite pas
    bises
  • fani22 
    publié le 16/04/2012 à 21:52
    T inquiète pas moi aussi c est pas terrible mais il faut rester motivée on va quand même y arriver
    Bon courage et gros bizoux

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