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Bonjour !
Blog de sulie
aide blog-
journée pas mal publié le 06/04/2012 à 20:10
malgré que je n'ai pas du tout aimé ce que j'ai mangé aujourd'hui ça va le moral, j'attends toujours que l'aiguille de la balance baisse !!
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Pain complet, fabrication artisanale, Eau minérale (aliment moyen) Déjeuner : Haricot vert, cuit, Steak haché 5% MG, cuit, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Fromage (aliment moyen), Pain complet, fabrication artisanale Goûter ou snack : Pain complet, fabrication artisanale Dîner : Pain complet, fabrication artisanale, Haricot blanc, cuit, Endive, crue, Salade de fruits frais, Fromage (aliment moyen) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 963 kcal (3) commentaires
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ce matin
tartine et café
deux tranche de jambon le midi et ce soir grillade salade et j ai craqué avec des œufs en chocolat
mais comme je n ai pas trop manger ce jour je pense que ca compensera
je ne pense pas dépassé les 1000 calories sur cette journée
bon courage a vous
Allez courage moi j'ai bien craquer pour un pain au chocolat aujourd'hui mais tant pis ce qui est fait est fait il faut avancer!!!
Bon courage ;)