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Bonjour !
Blog de sulie
aide blog-
ma journée du 5/04 petite baise de moral publié le 05/04/2012 à 19:54
j'ai craqué aujourd'hui et ai mangé une tanche de pain complet a 4h en plus d'une banane!! j'avais trop faim et puis je suis fatigué je sais pas si c'est dû au regime
mon alimentation Petit-déjeuner : Orange jus pressé maison, Céréales pour petit déjeuner très riches en fibres enrichies en vitamines et minéraux, Lait demi-écrémé, UHT Déjeuner : Tomate pulpe, Banane fraîche pulpe, Thon au naturel, appertisé, égoutté, Riz blanc cuit Goûter ou snack : Banane, fraîche, pulpe, Pain complet, fabrication artisanale Dîner : Omelette aux champignons, Mâche, crue, Yaourt au lait entier nature brassé, Pain complet fabrication artisanale Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1004 kcal (6) commentaires
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Te fais pas de soucis je suis sur que la balance t'annoncera quand même une bonne nouvelle!!!
Bon courage et plein de gros bizoux!!!!
Moi j'en suis à 2.2kg mais j'ai fait 1 ans de danse donc je perdrai surement beaucoup plus vite et je reprendrai aussi très vite!!!
Ne te décourage pas miss sa v venir!!
aller du courage tu vas y arriver