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Pour commencer une
nouvelle semaine de régime je vais vous mettre une bonne recette très
facile à réaliser ...je l'ai trouvai sûr le net .....je pense très fort
à vous mes louloutes et loulous !
J'espère que vous avez passez un bel
été avec vos proches ....
Passez une bonne journée mes amours........
Truite de mer ....carpaccio...miam....
Ingrédients :
500g de truite de mer saumonée
16 Cc de crème fraîche allégée épaisse
2 citrons 1 bouquet d'aneth 1 Cs de baies poivre rose, noir, vert
sel, poivre, tabasco
Recette :
Faites lever les filets par votre poissonnier.
A l'aide d'un bon couteau, détaillez des tranches fines de truite. Disposez-les dans un plat.
Arrosez de citron puis laissez reposer 30 minutes au frigo.
Coupez l'autre citron en rondelles.
Dans un bol, mélangez la crème fraiche, l'aneth et le tabasco, le sel.
Mettez les tranches fines sur un plat, parsemez de baies de poivre. Décorez d'aneth et des rondelles de citron. Servez la sauce à part.
j Je vous adore et vous me manquez beaucoup ...... Gros BISOUS........à vous toutes et tous ......
mon alimentation
Petit-déjeuner :
café+jusd'orange+pain complet(1tr)
Déjeuner :
Truite en carpaccio courgettes à l'étouffées 1Néctarineen compote sans sucre biensure
Goûter ou snack :
00000000000
Dîner :
Soupe de légume maison ....
Verres d'eau :
15
Calories consommées :
0 kcal
(4) commentaires
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ALSETH
publié le 06/09/2008 à 17:10
pas trop duraille la rentrée ?
je vais faire la truite ... de schubert ! mdr
bisous danièlou
lynette3
publié le 01/09/2008 à 22:50
coucou ma belle, ça m'a l'air excellent cette recette, je copie colle, desuite!!
bouh, la copieuse que je suis!!!
plein de bisous ma toute belle et à très vite
perlinou
publié le 01/09/2008 à 14:06
hum ta recette à l'air super bonne ! trés colorée !
je pense que je vais l'essayer !
je te souhaite une bonne journée
gros bisous
dany
wisley
publié le 01/09/2008 à 11:30
Ca doit être vite fait, diététique, et surtout beau à voir; Adoptée pour moi. Merci pour le partage . Passe une bonne journée; Bizou
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ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux - Méthode Savoir Maigrir
je vais faire la truite ... de schubert ! mdr
bisous danièlou
bouh, la copieuse que je suis!!!
plein de bisous ma toute belle et à très vite
je pense que je vais l'essayer !
je te souhaite une bonne journée
gros bisous
dany