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Blog de stfanipessoa

aide blog

  • mes repas
    publié le 09/09/2008 à 20:04

    total calories





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café, Pamplemousse
    Déjeuner : Steak de boeuf, Laitue , Tomate (fruit) , Pomme
    Dîner : Pamplemousse , Haricot vert , Oeuf dur
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 752 kcal
    (2) commentaires



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  • stfanipessoa 
    publié le 10/09/2008 à 08:43
    coucou ma louise tout c est bien passé hier, pas de sensation de faim pendant la journée. il y a que le soir que j ai trouver le repas leger mais c est normal surtout que j avais la mauvaise habitude que mon diner etait le repas le plus lourd de ma journée et c est une mauvaise habitude a perdre! sinon je suis contente je me sens degonfler et j ai perdu 600 gr!
    je sais pas ce que tu en pense mais je trouve que c est bien pour un 1er jour.
    et toi comment ca se passe? est ce que ton ami va mieu avec sa blessure a la tete? BISOU MA BELLE
  • louise1910 
    publié le 10/09/2008 à 08:29
    coucou
    tu n'as eu trop faim hier, ça se passe bien
    sinon tiens le coup, ça en vaut la chandelle
    bisous

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