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Blog de stephilan

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  • JAI PAS FAIM MAIS J'AI ENVIE DE MANGER...
    publié le 28/04/2008 à 15:46


    C'est terrible!!! j'ai pas vraiment faim mais j'ai envie de grignoter!! M'enfin, c'est quoi, ces envies?? je crois que je tuerai pour un morceau de saucisson ou du nutella... non, il faut pas y penser mais je crois que cette semaine va être la plus dure de toutes!! surtout que j'ai de la famille qui débarque mercredi soir pour tout le WE et que donc, je vais pas les mettre à "ma sauce" car ils vont s'enfuir en courant...(ah, tiens, c'est pas une mauvaise idée...ouh vilaine!!) J'ai déjà pas trop envie de faire des efforts mais si en plus, je dois résister à des bons p'tit plats pendant 4 jours, ca va être l'enfer!!

    Bon, je vais me reprendre, je vais pas bousiller 2 semaines d'efforts kan même?? (je l'écris pour m'en convaincre mais le ton n'y est pas... )

    Voilà, comment allez-vous toutes? le moral est bon?

    Allé, je vous laisse car je suis au boulot (  ) et je vais réfléchir à ce que je vais manger ce soir... bonne soirée à celles qui ont la chance d'aller au resto ce soir avec leur chéri...




    Bisous!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tranches de pain de mie - confiture de fraise
    Déjeuner : Salade grecque (féta, salade, olives, tomates) - tartelette au citron
    Goûter ou snack : NADA!!
    Dîner : Mystère...
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires



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  • Elitacat 
    publié le 29/04/2008 à 17:25
    merci de me remonter le moral. Tu vois, je t avais dit que j en aurai besoin aussi ! c est juste venu plus tot que prevu !!!
    T inquiete pas, ça ira mieux demain, enfin, j espere. merci pour ton soutien. j espere que toi, ça va aujourd hui.
    bisous, bonne journee ma belle.
  • Elitacat 
    publié le 29/04/2008 à 12:38
    je suis contente de voir que ça va mieux pour toi. Tu es courageuse, tu as reussi à te ressaisir. bizzzz et bonne journée
  • stephilan 
    publié le 28/04/2008 à 21:15
    Merci les filles, vous êtes franchement des amours!! un coup de mou et c'est message sur message, pour preuve, ca va déjà bcp mieux!! j'ai fait mes courses ce soir, légumes et fruits à volonté!! je n'ai rien prévu de trés gras pour le WE mais il va falloir que je reste vigilante!!
    Je suis reboostée, grâce à vous, je pensais que je craquerai ce soir et non, pourtant, croque monsieur pour ces messieurs (!) et soupe pour madame!! j'ai plus faim, ca fait du bien, sinon, je bois un verre d'eau!
    Merci encore pour vos messages, j'espère vous renvoyer la balle à mon tour!!
    Bisous à toutes!!!!!! Stéph
  • tantetine 
    publié le 28/04/2008 à 21:02
    Bonsoir !

    eh, c'est quoi, ce petit coup de blues. Pense à la joie que tu as eu samedi lors de la pesée. As tu bien fait de sauter le goûter toi qui te "révolter" il y a quelques jours ?

    Allez, ce n'était qu'un mauvais passage. Demain, tu n'y penseras plus.
    Pour mettre tout le monde au régime sans qu'il ne s'en rende compte et rester dans tes objectifs, penses aux grillades, aux papillotes.
    Ca marche, la preuve. Chez moi, alors que tout le monde doit faire régime, personne ne le veut. Ca fait deux jours que semblant de rien, ils subissent mon régime. Hier, c'était viande au grill, ce soir, poisson en papillote. Bon c'est vrai, le poisson ce n'est pas demain que je recommencerai.

    Courage, je suis sûre que tu vas trouver d'autres idées de repas allégés.

    Bonne nuit et a bientôt
  • natia 
    publié le 28/04/2008 à 21:00
    je connais ça ...c'est terrible. si tu ne veux pas perdre tout tes efforts en peu de temp. fais leur de la cuisine light ils ne s'apperçevront de rien. si tu veux j'ai des idées dans mes bouquins ww. fais moi signe si tu as besoin.
  • Elitacat 
    publié le 28/04/2008 à 16:14
    Coucou ma belle ! Allez, tiens le coup ! Ne tinquiete pas. C est normal qu il y ait des moments difficiles et ce sera surement bientot mon tour, j en ai bien peur.

    Alors je vais essayer de te remonter le moral : ferme les yeux et imagine toi sur la plage avec le corps dont tu reves, entourée par ton amoureux et ton ptit chou. Tu vois comme tu seras encore plus jolie et mieux dans ta peau avec ces quelques kilos en moins. Et pense aussi à cette vieille robe ou jupe ou ce vieux jean que tu adores et que tu aimerais tant remettre.

    Bois un grand verre d eau ou de thé, ou ce que tu veux, un soda light par exemple, histoire de te remplir l estomac. Et ne t inquiete pas, ça va aller. Garde courage et pense à tout ce que je t ai dit.

    Gros bisous ma belle et garde confiance.

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