Salut les filles !!!

Alors aujourd 'hui comme je perds bien du poids entre 1kg et 1.5 kg par semaine j'ai décidé de me mettre un nouvel objéctif d'ici les fêtes. Pour l'instant l'objectif était d'arrivée a 58 kg maintenant je veux arriver a 56 avant les fêtes soit 6 semaines pour perdre 5kilos ça devrait le faire :))

Je vais peut etre travailler lundi c'est pas encore sur. J'espere que je pourrais avoir des vacances pour noël car c'est de l'interim. Et comme je suis né le 25 décembre je voudrais vraiment pouvoir passé noël en famille.

Sinon hier donc suatch c'était génial. Il y a des chances qu'on y retourne souvent genre 3 à 4 fois par mois :))  Donc ça me ferai lundi taekwondo, mardi piscine et mercredi ou jeudi squatch :)

Aujourd'hui par contre repos sauf si on m'appel pour passer un entretien :))

Ce soir on a invité des amis pour leur annoncer leur mariage comme c'ets moi qui fais a manger je devrais trouver quelques choses de bon mais pas trop calorique. Je pensait a un poulet au curry au wok avec des poireaux ça devrait pas être trop mal.

Sinon ce matin j'ai mangé 2 mandarines avec un thé. Et a midi je pense que je mangerai la derniére par de gratin avec les pates qui reste d'hier. Parce que mon homme a mangé avant le squatch avec moi une salade d'endives avec un peu de pates (il restait pas beaucoup d'endives ):)) et aprés le squatch il c'est fais une omelette au lardons mais j'ai resisté et j'ai mangé 2 mandarines :)) Au final un repas à un peu plus de 1200Kcal.

Voili voilou

bisous les filles