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Bonjour !
Blog de stephe1984
aide blog-
la pluie est de retour publié le 31/10/2008 à 10:20
coucou les filles!!
Hier on a eu le droit a une jolie eclairci le matin mais aprés l'aprés midi bien qu'il ne pleuvent pas il fesait vraiment froid. Et aujourd'hui la pluie et revenue. Sinon coté sport je n'ai aps pu allé a la piscine hier mais j'ai couru dans tout grenoble de 10h à 13h30 donc on peu dire que j'ai quand même fais du sport :p
Conclusion je vais a la piscine ce midi :) Ce matin j'ai fais 90 abdos et 20 pompes mais dés vrai et pas des verticales :p Puis j'avais trop la flemme pour faire les exercice des bras :p
Voili voilou
bonne journée à toute
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 mandarine + thé Déjeuner : cake potiron (100 kcal) Goûter ou snack : 2 mandarine Dîner : endives au jambon (450 kcal) + un cake au portiron Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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