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2 jours
publié le 01/04/2008 à 20:13 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Fromage blanc (20% MG), Pain complet , Orange , Sucre |
| Déjeuner : | Tomate (fruit) , Concombre , Pain complet , Oeuf de poule , Comté , Fraises , Sucre |
| Dîner : | Poulet (avec la peau) , Petits pois , carotte cuite, Yaourt nature , Pomme , Sucre |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 1575 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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