Hello les filles. 

Je n'ai pas vu la journée passée. A fond à fond à fond. Du coup pas le ressentiment de grignoter. 

Ce matin j'ai déposé ma crapule à l'école et direction la salle de sport pour une séance de coaching. J'étais très motivée et très attentive, pour cause mon coach est beauuuuuu. Il m'a tellement fait d'effets que mon coeur battait la chamade. Il m'a demandé si c'était normal ... Heu. Du coup 1h45 dans les mains de Xavier mon coach. Pour une première il a été cool avec moi. Il était satisfait de mes performances pour une non sportive depuis des années. Du coup demain garderie un peu plus tôt pour la puce et sport pour maman. Je crois que je vais adorer aller de pluen plus à la salle. Et puis si j'ai besoin mon coach est là. ( c'est lui qui me l'a dit)

Du coup j'étais un peu en retard sur mon planning. Douche et juste le temps d'avaler une barquette de carottes râpées et direction le taff. Oui je sais c'est pas un repas idéal.

J'ai fini 1 heure plus tôt car des problèmes informatique en ce moment. J'ai récupéré ma puce, préparé à manger. Pour elle des pâtes avec du saumon et pour moi carottes (qu'est ce que j'en mange en ce moment) une omellette blanche à la Jean-Michel COHEN et oups (j'aurais pas du) j'ai fini les pâtes de ma fille. Et pour le dessert ça sera surement du fromage blanc nature 0 %.

Je suis contente de ma journée. Dans peu de temps je couche ma fille et direction le lit afin d'éviter de me lever pour taper dans les placards. Oui c'est ma technique et ça marche relativement bien. 

Bonne soirée à vous toutes et courage courage courage

s en plus à la salle. Et puis si j'ai besoin mon coach est là. ( c'est lui qui me l'a dit)

Du coup j'étais un peu en retard sur mon planning. Douche et juste le temps d'avaler une barquette de carottes râpées et direction le taff. Oui je sais c'est pas un repas idéal.

J'ai fini 1 heure plus tôt car des problèmes informatique en ce moment. J'ai récupéré ma puce, préparé à manger. Pour elle des pâtes avec du saumon et pour moi carottes (qu'est ce que j'en mange en ce moment) une omellette blanche à la Jean-Michel COHEN et oups (j'aurais pas du) j'ai fini les pâtes de ma fille. Et pour le dessert ça sera surement du fromage blanc nature 0 %.

Je suis contente de ma journée. Dans peu de temps je couche ma fille et direction le lit afin d'éviter de me lever pour taper dans les placards. Oui c'est ma technique et ça marche relativement bien. 

Bonne soirée à vous toutes et courage courage courage