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Blog de stephanyyyy

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  • Vous avez du Cholestérol ?
    publié le 14/01/2010 à 08:07

    savoir réduire son CHOLESTEROL.com

     

    http://savoirreduiresoncholesterol.com/

    Un programme gratuit sur 3 mois.

    Pendant les trois mois qui viennent, vous allez suivre un régime alimentaire qui limite voire supprime les aliments riches en cholestérol. Ce programme a pour objectif principal de vous aider à acquérir les bons réflexes « anti-cholestérol » et à changer les habitudes alimentaires qui sont mauvaises pour votre santé.

    Comment ça marche ?
    C'est très simple, tous les jours vous recevez un e-mail qui vous fixe des orientations précises. J'y donne des explications scientifiques simples, des conseils pratiques et une aide concrète. Chaque jour, un thème clé du programme est abordé et ce message de coaching vous apporte tous les éléments dont vous avez besoin pour bien maîtriser votre cholestérol.

    Quand vous le désirez, vous pouvez utiliser votre espace personnel. Dans cet espace, vous pouvez noter les informations importantes qui vont nous aider, mon équipe et moi-même, à suivre vos progrès au fil du temps. Par exemple, votre assiduité à suivre le programme, si vous avez ou non besoin de perdre du poids, les aliments dont vous avez du mal à vous passer comme la charcuterie ou le beurre...

    Chaque semaine, vous faites un bilan de votre semaine en répondant à un questionnaire rapide sur les aliments que vous avez consommés et sur les bénéfices que vous a apporté le programme. Ce bilan n'est pas un jugement, il a pour but de vous aider à prendre conscience de vos difficultés et vous éclaire sur votre évolution et vos progrès.

    À n'importe quel moment, vous pouvez me poser vos questions depuis votre espace personnel. Je suis là, avec toute mon équipe, pour vous aider.

    Enfin, nous mettons à votre disposition un forum, sur lequel vous allez rencontrer des personnes qui suivent le même programme que vous. N'hésitez pas aller le visiter, à poser des questions aux autres utilisateurs et à vous entraider. Vous y trouverez, à tout moment, un grand soutien !

    Vous voyez, c'est très simple ! Vous n'avez qu'à vous laisser guider ! Alors n'attendez plus et retrouvons-nous sur votre programme Savoir réduire votre cholestérol.
     

    (4) commentaires



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  • stephanyyyy 
    publié le 15/01/2010 à 19:43
    Heu... oui c'est une idée... mais.... j'en ai une meilleure.... je ferai une photo en ta compagnie....
    Plus sérieusement l'idée est super sympa mais je déteste les photos. Trop complexée même si on est dans le même bateau. On verra peut-être que..
    Bon week-end en attendant.
    Biz
  • AneLorDabo 
    publié le 15/01/2010 à 12:16
    Coucou et bien voilà je vois que tu rencontres dame polgara samedi , qui est d'enfer (c'est mon point de vu perso) et bein tu sais quoi elle vient d'avoir un appareil photo, plus qu'à venir en sportive ou accessoire de sportive et hop je suis sûre qu'elle se fera un plaisir de prendre des belles photos de toi pour ce défi sport;))) hihihihih Allez allez
  • Dame-Polgara 
    publié le 14/01/2010 à 22:30
    Même si je ne suis pas concernée par le cholestérol, je trouve que c'est une très bonne initiative! :-) Merci de nous faire partager ce bon plan!
    En tout cas, j'ai hâte d'être à samedi, on va bien s'amuser! :-)

    Bonne soirée!
  • MuMuZic 
    publié le 14/01/2010 à 18:53
    Coucou steph! Comment se passe ton régime? Tu le suis à la lettre le régime du docteur cohen où tu le fais à ta sauce? En tout cas je t'encourage à garder du plaisir, c'est important!
    Bisouuuuuuuuuuuuuu

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