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Bonjour !
Blog de stephanie180975
aide blog-
contente de ma premeire journee mais aie aie aie publié le 24/02/2009 à 09:12
tout vas bien un peu mal derriere les jambes entre le defis stepper corde a sauter et culotte de cheval mais c'est pas gave encore motivé je m attaqie à mes défis des que je peux pour la journée du mardi.
pour me motivée je pense à vous les filles, je me dis elles sont peut ertre entrain de le faire leur défis ou je regarde les resultats pour essayer de faire comme vous, cela me motive.
c'est génial d'avoir repris les defis car pendant un moment c'estait silence radio c'est pas motivant
bisous
bonne journée
(2) commentaires
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mais n'essaye pas d'en faire trop car aprés tu va être dégouter
moi j'ai plus de mal avec le stepper
bon week end
bisous
jsuis bien d'accord avec toi, les défis c super motivant!
moi ce matin j'ai déja fait le défi culotte de cheval, je garde le corde a sauter pour ce soir!
si jamais tu as trop de courbatures, pense a bien t'étirer apès les exercices, et tu peut prendre de l'arnica, ca marche super bien!
gros bisous et bonne journée