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Bonjour !
Blog de stephanie180975
aide blog-
reherche astuce publié le 26/04/2009 à 09:43
voila ma perte de poids se voit trés vien au niveau du visage meme trop j aimerais perdre encore 3 kg mais mon mari me dit de stopper c'est vrai mon visage s'est affiné et on dirait que je suis malade mais pas coontre mon ventre lui bouge pas beaucoup
(18) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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comment vas tu? Tu en es où côté régime? Et le boulot?bisous
J'espère que tout va bien et que tu profites de ce long week end?
bisous
gros bisous et bon courage (surtout bon WE) hihi
désolée ça fait un ptit bout de temps que je suis pas venue te voir, et ces derniers jours c'était bien chargé pour moi, donc désolée.
j'espère que tout va bien pour toi ! alors dis nous, t'en es ou?
je te fais de gros bisous et courage pour cette semaine.
Pour ton "souci " de poids et de savoir si ton homme a raison ou pas....difficile de te repondre puisque ta reglette est en privé.
Vois ton IMC avec ton poids et ta taille
bises
biz
comment vas tu miss? j'epsère que tu passes un bon we.
gros bisous et à bientôt
gros bisous et bonne journée
je te souhaite tout plein de courage pour tout !
gros bisous
Tu pèses combien, si on mari te conseille d'arrêter il doit surement avoir raison, ce ne sont pas ces 3 kilos qui vont te faire un ventre plat.
Mais les abdos, qd ils sont bien exécutés, mal fait ils font un ventre gonflé ! pour être sur de bien les faire il faut veiller à faire son ventre plat, comme si le nombril allait toucher la colonne.
La piscine avec le dos
le pilates, discipline qui fait énormément travailler la sangle abdominale et fait un bien fou à tout ton corps
et la corde (lol je prèche pour ma paroisse) mais j'ai vraiment un ami assez sportif qui malgrés tout les efforts qu'il faisait n'arrivai pas à perdre son petit bidou, jusqu'à ce qu'il fasse 40min de corde par jour ! Bon nous on en est pas là lol
Alors on compte sur toi la semaine pro ?
Gros bisous