pas un ecart pour l'instant et surtout aucune frustration reequilibrer son alimentation c'est bien mieu en tout qu'a pour mon cas des que j'dit regime y'a ecart qui va avec et  surtout abandon la jme sent tro bien pas frustré et surtout fiere de moi pourvu ke sa dur j'ai un peu peur de me pesé j'attend de voir tout sa lundi mai bon jbaisse pas les bras dans tout les cas jveut vraiment perdre c'est 10kg donc  jlache toujour pas le sport meme si mon abonnement se termine dans deux semaine !!! mai bon jresterai toujour hyper active sans sa je croi que je serai enorme il faut que je positive!!!