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Bonjour !
Blog de steph53110
aide blog-
La journée commence fort ! publié le 17/09/2011 à 11:44
Ce matin, je devais emmener ma fille chez le médecin parce qu'elle se plaint d'avoir mal au dos. Alors, mais j'avais oublié de prendre mon podomètre, nous y suis sommes allées à pied, mais c'est à peu près à 500-600 mètres de chez moi, donc 1 à 1.2 km ce matin.
En plus, -0.5 kg d'éliminés ce matin !
Maintenant, je suis hyper motivée pour le restant de ma journée !!
Cet après-midi, je vais conduire mon fils à pied au judo. Et je vais essayer de ne pas oublier mon podomètre !!!!!
Bon courage à toutes !
mon alimentation Petit-déjeuner : café, un petit pain au céréales Déjeuner : 1 oeuf dur, des carottes, un tranche de gruyère Dîner : Fruits à volonté, 1 yaourt nature au lait entier Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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