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Bonjour !
Blog de steph53110
aide blog-
pleins de smiles :) publié le 20/03/2010 à 11:19
Ce matin, j'ai la pêche et envie de sourire aux anges et suis de bonne humeur !
-1.8 kgs en une semaine !!!! waaaaaaaaah... C'est dire si j'ai à perdre !!!! Rien qu'en mangeant équilibré !!!!!!!!!
Ca me rebooste et me donne de l'énergie à revendre !!!!!!!!!!
Au diable les pseudos régimes miracles, vive aujourd'hui.com !!!!!!
Donc je me sens prêt à continuer sur ma lancée !
Bisous et courage à toutes et tous !
mon alimentation Petit-déjeuner : café us, 2 tr pain de campagne, 1 yaourt à la grecque nature, 1 banane Déjeuner : haricots verts, 1 tr jambon de poulet, 2 tr pain campagne Goûter ou snack : 1 banane Dîner : 1 jus d'orange, qq saucisses de strasbourg (taille snack) et cornichons (apéro), 1 filet de poulet au maroille+ pdt sautées Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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