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Blog de steph53110

aide blog

  • Mercredi shopping de noël !!!!!!
    publié le 09/12/2009 à 18:25

    Salut à toutes

    Ce fut un mercredi tranquille rien qu'avec mon fils où l'on s'est octroyé une petite escapade "sortie shopping de noël" !

    Pour parfaire la déco de mon sapin et puis surtout des cadeaux de noêl et encore des cadeaux de noël parce que moi je viens d'une famille pleine de gosses, de frère et de soeur !!!!!!! alors il faut faire des cadeaux à tout le monde...c'est assez pénible, mais bon c'est noël en même temps !!!!!!!

    Et je crois que cette année, je vais avoir droit à recevoir pour le réveillon !!!!! Bon enfin pas encore sûre alors je vous tiendrai au courant !!!

    Bonne soirée et gros bisous !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café us, 2 tr pain aux céréales, beurre allégé; 2 clémentines, 2 pruneaux
    Déjeuner : pâte au roquefort, 1/2 de cordon bleu
    Goûter ou snack : 3 clémentines
    Dîner : cake carottes, courgette, salade (1 càs huile + 2 càs vinaigre)
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • littelwife 
    publié le 10/12/2009 à 13:55
    bravo ma belle !!!deja 500g c'est super !!!continue comme ça !!!!!
    passe une bonne journée
    bizzz
  • littelwife 
    publié le 09/12/2009 à 23:50
    coucou ma belle !!!!comment vas tu?? tu teins le coup???
    allez on lache rien !!!
    je trouve qu'il manque de proteine ton menu !!!c'est important pour ne pas perdre de muscle !!!!tu en as aussi dans les laitages !!!!
    passe une bonne nuit
    bizzzz

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