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Blog de steph53110

aide blog

  • Midi aquagym
    publié le 10/12/2009 à 22:04

    Salut à toutes

    Je ne suis pas si mécontente de ma journée + aquagym ce midi...trop de la balle !!!!!!!!!!!!

    http://www.lesbainsdhippocrate.com/images/aquagym.gif

    Bon sinon ce soir, en rentrant de l'école, on a fait les invitations des enfants pour leurs goûters de Noël ! Je m'explique : ils changent d'école au mois de janvier. Ils étaient restés à Wasquehal depuis bientôt 3 ans que nous sommes sur Tourcoing. Et puis aussi parce que c'était plus pratique pour nous d'aller les rechercher quand nous travaillions à l'extérieur.

    Mais maintenant que je vais devenir ass mat, ça va être mieux...

    Voili voilou pour la petite histoire ! Ah oui et au fait j'ai perdu 500 grammes depuis la reprise (samedi) du régime !!! Et toujours pas de clopes à l'horizon non plus !!!

    Bisous et bonne nuit à toutes !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café, Pain aux céréales et 3 graines, Beurre allégé, Fromage blanc (0% MG)
    Déjeuner : Courgette, Carotte cuite, Oeuf de poule , Farine de blé , Fromage blanc (20% MG)
    Goûter ou snack : Compote sans sucres ajoutés pomme cannelle Materne
    Dîner : Oeuf de poule , Velouté potiron cèpes Maggi, Pain aux céréales et 3 graines, Comté , Clémentines
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 1361 kcal
    (0) commentaires


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