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Bonjour !
Blog de steph53110
aide blog-
Je sais...pas cool du tout...mais... publié le 24/10/2009 à 10:40
Salut tout le monde ! J'espère que vous allez bien !
Bon moi hier c'est pas cool du tout ce que je me suis permis....rien de moins que 4 tartines au nutella...oh la honte...mais je me suis dis qu'après j'allais me dépenser à l'aquagym, alors !
C'est mal parti pour la remotiv intensive !!!!!!!! Pfffffff.....
Bon alors je ne vois pas comment je pourrais vous souhaiter bon courage, sachant que je ne suis pas moi-même au taquet pour le courage...mais bon courage quand même ;-) Je vous assure, je vais me reprendre...
Bonne journée a tutti !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Café, Pain aux céréales et 3 graines, Miel , Ananas frais Déjeuner : Steak haché 15%, Sauce soja, Riz blanc (cuit) Goûter ou snack : Pain de mi complet, Nutella Dîner : Pizza Four à pierre 3 fromages Buitoni Verres d'eau : 5 Calories consommées : 2194 kcal (2) commentaires
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t'en fait pas on passe toute par là malheureusement !!!par contre il faut te ressaisir sinon avec les fetes qui arrivent je te raconte pas !!!!
passe un bon aprem
big bisous