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Blog de steph53110
aide blog-
Mille excuses pour mon absence... publié le 21/10/2009 à 21:50
Salut les ami(e)s !!!! Me revoilà ! Enfin vous me direz... mais bon je viens de traverser une période où j'avais envie de rien du tout : ni de régime, ni de sorties, ni d'amusement d'aucune sorte...pffff...donc difficile d'avoir de la motivation dans ces conditions...ça doit être l'effet de "revoilà l'automne !"... il recommence à faire froid et houla on dirait que c'était hier !!!!!!!!!! Pas vous ?
Enfin bref, une fois cet effet passé, et la motivation plus ou moins retrouvée avec Noël qui approche quand même, on se dit "hey là, il est temps que tu t'y remettes!"...alors on s'y remet...aller hop !
Mais je ne sais pas si j'ai bien choisi mon moment en fait ; avec les vacances qui approchent et l'anniversaire de mon fils qui est dans une semaine et demie...bon on verra mais je suis bien décidée de nouveau à perdre du poids... objectif que j'avais limite perdu de vue parce que c'était limite la période "déprime"...
Bon aller, sur ce, je vais aller me coucher (y'a ça aussi, en ce moment, je suis toujours hs, crevée, lessivée bref fatiguée quoi...) Je pense que je vais me glisser dans les bras de mon homme et bonne nuit les petits !!!
Bonne nuit à tout le monde, et à demain, je l'espère !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Café, Pain aux céréales et 3 graines, Beurre allégé Déjeuner : Riz blanc (cuit) , Escalope de poulet, Yaourt (0% MG), Banane Goûter ou snack : Pain au lait , Café Dîner : Potage aux légumes , Pain aux céréales et 3 graines, Fromage allegé (sveltesse ) Verres d'eau : 5 Calories consommées : 1340 kcal (1) commentaires
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passe une bonne journée
big bisous