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Blog de steph53110
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Fin du week-end... publié le 14/09/2009 à 13:01
J'espère que tout le monde a passé un bon week-end, que vous vous êtes bien reposés et que vous êtes prêtes à repartir sur les chapeaux de roue !
Pour moi le week-end ne s'est pas annoncé très light ! Mais c'est pas grave...ça repart aujourd'hui
... Et puis en fin de compte ça va quand même : - de 1500 kcal hier c'est pas non plus la mort...bien que mon objectif serait plutôt de - de 1200 kcal...
Et puis ce matin, on est allée faire du jogging avec sobices alors ça compense. On a progressé par rapport à lundi dernier ! Malheureusement c'était le dernier lundi car sobices reprend le chemin du boulot demain ! Tant mieux pour elle !!! Mais nous n'abandonnons pas l'idée de l'aquagym...on y va vendredi soir avec nos filles qui veulent nous suivre dans l'aventure ! Et puis il y a toujours la "remise en forme" qui m'attend demain soir...je vous tiendrai au courant !
mon alimentation Petit-déjeuner : Café, Brioche tranchée nature Harry's, Fromage blanc (20% MG) Déjeuner : Lapin à la moutarde, Carotte cuite, Pain de seigle Goûter ou snack : Banane Dîner : Riz complet (cuit) , Concombre , Tomate, Champignons , Carotte crue, Pomme , Speculoos Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1478 kcal (0) commentaires
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