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Bonjour !
Blog de steph50000
aide blog-
repas de vendredi publié le 13/12/2013 à 16:36
plus que deux heures et cest le week end ! enfin presque , jai reunion de boulot demain en journee, un peu l arnaque , bien sur, pas payee, cela va sen dire
faut faire avec
mon alimentation Petit-déjeuner : Beurre léger, 39-41% MG, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS, aux fruits, sucré, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Oeuf dur, Céréales pour petit déjeuner riches en fibres, Déjeuner : Jambon cuit supérieur, DD, Fromage à pâte molle et croûte lavée (aliment moyen), Compote de fruits divers, allégée, appertisée Goûter ou snack : Compote de fruits divers, allégée, appertisée Dîner : Soupe au potiron, tout type, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1050 kcal (0) commentaires
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