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Blog de steph50000

aide blog

  • repas de jeudi
    publié le 12/12/2013 à 14:29

    je suis super contrariee encore ce matin

    rien ne va comme je veux, des fois je me demande si je fais pas ma sale gosse capricieuse? il y a tellement de choses plus graves que mes petites galeres.

    mais pour moi, jai l impression que ce sont des montagnes infranchissables, et e sont ces petits rien qui me gachent la vie

     

    comment faire pour lacher prise et laisser les choses venir comme elles sont?

     

    je dois decidement pas fais pôur etre heureuse , va savoir

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain de seigle et froment, Beurre léger, 39-41% MG, Orange, fraîche, pulpe, Fromage à pâte ferme 40-50% MG/MS
    Déjeuner : Tomate, crue, Sardine, à l'huile, appertisée, égouttée, Kiwi, frais, pulpe et graines, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature
    Goûter ou snack : Bouchée chocolat fourrée, Madeleine
    Dîner : Soupe à la volaille et aux vermicelles, préemballée à réchauffer ou déshydratée reconstituée, Cresson de fontaine, cru, Poire, fraîche, pulpe et peau, Yaourt au lait partiellement
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1074 kcal
    (0) commentaires


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