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repas de mardi
publié le 11/12/2013 à 16:51 |
encore craquee sur les gateaux, ce que cest debile
ca m enerve mais je recommence a chaque fois
en plus pas de sport, jai garde Evan qui a la varicelle.
pas une super journee
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature, Céréales pour petit déjeuner "ligne" nature, enrichies en vitamines et minéraux |
| Déjeuner : | Tomate, crue, Camembert 45% MG/MS, Oeuf dur, Pâtes alimentaires, cuites |
| Goûter ou snack : | Biscuit sec, tout type |
| Dîner : | Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature, Betterave rouge, cuite |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1485 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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