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repas de mardi
publié le 03/12/2013 à 20:56 |
voila pour aujourdhui
je compense hier soir et surtout jai pas faim, trop deprimee
| mon alimentation | |
|---|---|
| Déjeuner : | Soupe de légumes, tout type |
| Goûter ou snack : | Compote de fruits divers, allégée, appertisée |
| Dîner : | Fromage à pâte ferme 40-50% MG/MS, Soupe de légumes, tout type, Ananas, frais, pulpe |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 445 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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