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repas de dimanche
publié le 01/12/2013 à 19:02 |
un peu plus calorique, meme si jai fais attention aux proportins, ca monte vite
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Yaourt au lait partiellement écrémé, nature, Kiwi, frais, pulpe et graines |
| Déjeuner : | Tomate cerise, crue, Champagne, Ris, veau, braisé ou poêlé, Ananas au sirop, appertisé, égoutté, Poulet, blanc, cuit, Vin rosé 11°, Endive, crue, Emmental, Omelette norvégienne |
| Dîner : | Bouillon de viande, déshydraté reconstitué, Pâtes alimentaires, cuites, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature, Crevette, cuite |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 1052 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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