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Blog de steph50000

aide blog

  		• séance de sport de samedi
    publié le 09/12/2013 à 08:32

    et oui cest pas bien , jai abandonne jusqua samedi

    Pas du tout envie de bosser 

    donc samedi

    vélo>>>20 min>>>5 km>>>>297  kcal

    Tapis>>>20 min>>>2 km>>>>104 Kcal

    Vélo>>>20 min>>>5.7 Km>>>>357 Kcal

    soit une depense de 758 Kcal 

    cest reparti pour une nouvelle semaine, j espere un peu plus motivee

     

    (0) commentaires
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