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jeudi 08 mai
publié le 09/05/2008 à 18:27 |
Coucou à toutes, menu pas trop mal, mais il manque un peu de fruits... mais oui, j'ai oublié d'inscrire les 5 pruneaux que j'ai mangé au soir (donc il faut rajouter 215 kcal, ce qui ramène les calories consommées dans ma journée à 950) . Bisous à toutes Stéph.
Nota : Regarde maman, l'éléphant c'est pour toi. Bisous.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Lait écrémé , Spécial K copeaux chocolat (Kellog's) |
Déjeuner : | Jus de 5 légumes (Joker), Café, Yaourt (0% MG), Riz blanc (cuit) |
Goûter ou snack : | Café |
Dîner : | Jus de 5 légumes (Joker), Pâte (ordinaires cuites) , Yaourt (0% MG), Sucre |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 735 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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