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Blog de steph17540

aide blog

  		• mardi 29 avril
    publié le 30/04/2008 à 19:05

    coucou à toutes, moral un peu à plat mais toujours motivée.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait écrémé , pain de seigle, Beurre allégé
    Déjeuner : Jus de 5 légumes (Joker), Yaourt (0% MG), Orange
    Goûter ou snack : Café
    Dîner : Pâte (ordinaires cuites) , Chou-fleur , Poulet (sans peau), Yaourt au lait entier , Pruneaux
    Verres d'eau : 9
    Calories consommées : 1114 kcal
    (0) commentaires

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