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Bonjour !
Blog de steph17540
aide blog-
Invités publié le 18/04/2008 à 01:11
Voilà, la soirée se termine, très bonne. Cela faisait longtemps que mes amis Fréd et Jo n'étaient pas venus à la maison, alors un petit apéro (mais très léger) et un petit repas amélioré... mais tout en restant raisonnable. Bisous bonne nuit à tous.
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait écrémé , Baguette pain blanc, Beurre allégé Déjeuner : Haricot vert , Viande hachée (15% MG), Fromage blanc (20% MG) Goûter ou snack : Café Dîner : Anisette , Poulet (sans peau), Courgette, Champignons , Crème fraîche , Yaourt au lait entier Verres d'eau : 9 Calories consommées : 1215 kcal (0) commentaires
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