Me revoilà après un petit moment de relexion. Un break de quelques semaines sans articles ni commentaires m'a fait un peu reflechir et j'en suis arrivé à la conclusion suivante : si je ne maigris plus c'est parce que ma perte de poids est devenue une obsession, j'ai tellement peur de ne pas avoir perdu mes derniers kilos pour le mariage que je ne pense plus qu'à ça !!! Je reve même de régime et que suis super mince, sans un bourlet disgracieux. J'ai donc essayé pendant ces deux dernieres semaines de prendre sur moi un peu plus, je me suis forcé à ne me peser que deux fois par semaine et non plus deux fois par jours et ça n'a pas été facile et cette semaine j'ai remaigri, je suis repassé sous les 80 kilos ce matin, mais je ne me réjouis pas trop vite car je sais que si je me refais une fixation, je vais encore stagner ou regrossir !!! J'espere que pour vous mes amies, tout ce passe bien et je vous embrasse toutes, à bientôt.
je prefere avoir l'oeil sur mon poids cela me motive
mais je sais que pour beaucoup le fait de fixer la balance est un frein
garde le moral et concentre toi sur autre chose
bises
l'idéal c'est une fois par semaine. Comme ça tu peux vraiment voir des résultats.
Bon courage pour la suite ma belle bisous !!