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Bonjour !
Marraine
Blog de steph08310
aide blog-
Trop, c'est trop !!! publié le 24/01/2012 à 00:21
Après tout ces repas de fin d'année, j'avais repris un peu de poids, je m'étais vite reprise, ouf ! Mais depuis le fin des fetes on a toujours autant d'invitations et je fais le yoyo et là je n'arrive plus à reperdre ce que j'ai pris le week end, ça m'ennerve !!!
Certe je n'ai pas repris enormemment mais j'ai repris quand même ! Je fais même encore plus de vélo elliptique (1 heure par jour 5 ou 6 jours / semaine) entre 15 et 18 lilometres à chaque fois. En faisant plus de sport je devrai perdre plus rapidement !
En 4mois j'ai perdu seulement 4 kilos ça fait quand même pas beaucoup !
Est ce normal que les 10 derniers soient aussi difficiles à perdre ?
Est ce que l'une d'entre vous a connu le même parcours ?
(2) commentaires
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car moi je fais des paliers comme ça , pour mes derniers kilos,.
c'est mon deuxieme amaigrissement cette année, j'avais commencé dukan (regime hyperproteiné) en juillet 2010 et avait perdu 18 kilos en 4 mois, je suis tombé enceinte (c'etait le but de la manip ,perte de poids pour faire de la place pour une grossesse) en novembre , accouchement en juillet 2011 (prise de poids de 25 kilos) perte de 10 apres accouchement et reprise regime dukan en octobre 2011. a present j'ai encore perdu 11 kilos, mais je me rends compte que mon corps resiste maintenant et j'ai eu des envies de craquage, donc j'ai decidé de passer en consolidation. Donc si je perds pas en kilos, je vais continuer mon sport pour raffermir encore et perdre des centimetres qui ,eux, comparativement au poids se voient. et tout comme toi c'est pour rentrer dans une robe de mariée, en octobre cette année.on verra ce que donnera la pesée apres une semaine de ré-introduction d'aliments avant interdit.
Donc regarde pour toi si les centimetres s'envolent malgres cette reprise de poids car c'est peut etre tes muscles qui profitent et eux pesent plus lourd que la graisse.
voila bisous et bon courage et tiens moi au courant.
persiste le principale c'est que tu perdes du poids
courage à toi