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Bon dimanche
publié le 11/12/2011 à 13:03 |
Bon il faut que je me decide à faire mon sapin dehors, j'aime pas Noel !!!!! Les repas trop garnis, la boisson, les petits chocolats, faut résister, pas bon pour le regime tout ça !!!!
Sinon, coté balance, elle est a bougé hier, 81.6 Kg, ça fait du bien au moral de voir que ça repart , il faut dire que j'ai essayé de varier mon almimentation un peu plus le soir, soupe et endives, y en avait raz le bol !!! J'aime les endives mais bon jusqu'à un certain point !!!!!!
J'ai donc alterné avec un peu plus de protéines le soir, lundi soupe et endives, mardi soupe jambon blanc, mercredi soupe endives, jeudi oeuf endives, vendredi jambon blanc carottes rapées, ect ....... avec un fruit comme dessert et résultat : - 600 gr à la semaine !!!!!
Sinon, toujours aucune photo qui s'affiche sur mon profil, je l'ai signalé par mail au support technique, mais bon toujours pas de réponse de leur part !!!!!!
En espérant que la semaine à venir soit comme celle ci, je vous souhaite à toutes un bon dimanche et une bonne semaine.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je te souhaites non pas des tonnes de cadeaux mais le plus précieux le plus rare pour ce jour. De l'amour et de la chaleur humaine.
Gros bisous et surtout pleins de bonheur.