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samedi 18 octobre
publié le 20/10/2008 à 14:30 |
debut de regime:journee plutot correcte me semble-t-il...nous verrons si je parviens a maintenir le cap!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Yaourt nature , Pomme , Pain complet , Confitures |
Déjeuner : | Thon au naturel, Salade verte (nature), Salade verte (nature), Mayonnaise commerciale, Tomate crue |
Dîner : | Salade grande assiette 3 fromages Quick |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 982 kcal |
![]() "Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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