Blog de stella2
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Bonsoir à tous et à toutes,
Me voilà en we. Ca fait du bien apres un boulot de paperasses toute la journée. Et oui encore Mcdo pour le repas de midi, il va falloir que je cours + ce we, ms c vrai que tant que la cantine n'est pas ouverte c pas facile de manger, lundi il y a le repas de la rentrée, et mardi je m'amene mon repas , c plus facile à gerer.
Alors , j'avoue que je prefere les sandwichs que les salades et j'essaie de ne pas dépasser 2000kcal /j, hier par ex, 1800kcal c'est le total que j'ai mangé ds la journée, car je calcule tout et c noté sur mon cahier. Demain je vais retomber à 1400kcal voir 1600kcal, et ça me suffit .
Je vous dis à+
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
idem |
Déjeuner : |
mcdo |
Goûter ou snack : |
rien |
Dîner : |
lait+ cereales+ fruit |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Que veus tu , quand je te lie tu représentes la voix de la sagesse .Dis moi ton secret , pour toi tout est si simple , normal .Punaise le mal qu'on se donne à perdre ses maudits kgs ,crois moi je rame en ce moment .confidence pour confidence j'en suis même pas à moitié ????? houlà houlà .Il y a de koi .....perdre le moral .............
Bises et tres bon we, merci pour tes coms, t'es géniale
Et puis pour le mac truc, t' a quoi, encore 5 jours à tenir ..... allez bises, courage
Encore bon we