Blog de stella2
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Bonjour à toutes et à tous
Je reviens de vacances avec la pêche ( je reprends mon boulot que le 30 aout). Nous avons bien profité de la famille et des spécialités du sud-ouest lol.Je vais enfin pouvoir continuer mon régime car même si j'ai fait attention, ce n'est pas pareil. Aujourd'hui , c'est le jour de la pesée, on verra bien.
Bises A+
Me revoilà, je sais tardivement sur mon blog : souci de connection , ms bon ça marche c'est le principal.
La balance a été toute gentille car j'ai perdu du poids pas beaucoup ms ça me va.
Je vous avoue pour la course à pieds ce fut difficile : je n'ai couru qu '1 fois pendant mon sejour.
Là je reviens d'une marche de 2 heures et demi avec mon frere et mes parents, ça fait du bien.
Bisous A+
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
idem |
Déjeuner : |
melon, poulet +purée verte, cantal, creme chocolat |
Goûter ou snack : |
rien (pas bien) |
Dîner : |
mcdo |
Verres d'eau : |
5 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Super content de ton retour ça fait chaud au coeur ,
Le principal c'est que tu sois là , le tout est de se reprendre en mains, pas vrai .Ne perdons pas nos bonnes habitudes
Pour moi , il est tot (5h45 ) , aller Ad'talleur
Espérons que la balance soit gentille avec toi!
Si tu as fait attention il ne devrait pas avoir de danger.
bon courage et vite un nouvelle article pour nous raconter comme avant le contidien des journées.
Bisouilles