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Bonjour !
Blog de stella2
aide blog-
Le soleil est de retour publié le 07/08/2007 à 08:53
Aujourd'hui, le soleil est revenu, pas de migraine à l'horizon. Le programme de la journée va être chargée, mais bon ça occupe.
A+
Il est 11h01, je viens de courir 50min sur les bords de l'Oise, seule , à mon rythme.Suis contente de moi et de mon genou(pour celui ci on verra demain lol).
Cet(te) apres-midi, un peu de marche pour aller à l'arret de bus (20min allez et 20min retour), je vais voir une amie à l'hopital et je lui apporte des brownies (elle adore le chocolat).
Apres on verra.....
Bonne journée à toutesmon alimentation Petit-déjeuner : idem Déjeuner : pain, salade + roti de porc, tomates +feta, vinaigrette all+chouia huile, 1 nectarine, 1 thé vert Goûter ou snack : 1 thé vert sans sucre Dîner : pate+ sauce pistou, tomates +feta, fraises Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (9) commentaires
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Fiere de toi ! :D
Ca a du te faire un bien fou !
Et bien sur ce, bonne journée ! ;)
dis moi Estelle , quand tu coures c'est avec ou sans musique . Juste pour savoir
Bonne journée. Bisous.
c'est vrai que craquée le matin c'est pas bien grave, d'autant plus que moi je me fais un vrai / bon "pti déjeuner" je me fais plaisir le matin, tandis que le midi j'essaye vraiment de déj diététique au maximum, le soir aussi mais avec une ptite douceur quand même on est pas à l'armée !!!
Tres bonne journée.