Blog de stella2
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Bonjour à toutes,
Aujourd'hui, je vous avoue que je me suis un peu lachée côté bouffe( beaucoup) je dirai lol
Mais bon demain, je vais doubler de vigilance.
Je ne suis pas allée courir, mais bon demain , j'ai rendez- vous, et en plus je me suis équipée: 2 shorts expres pour la course et un tee-shirt idem.
Sinon pas grand chose,à part que mon frère veut que je cours avec lui, ça ne va pas être du gâteau, car il court pas mal.On verra bien.
Au fait, je ne mangeais que 1700kcal, ce n'est pas trop cata, je ne veux pas dépasser les 2000kcal
Bises à+
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
2 croissants+café+lait, 1/2 v de jus d'orange |
Déjeuner : |
Mcdo |
Dîner : |
bol de céréales+lait |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |
... J'aurais pu écrire le même article... Mais c'est reparti: cours bien!
Moi aussi, je viens de déplacer un rendez-vous prévu à 13h, juste après le boulot, pour pouvoir aller courir une heure...
A bientôt!